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ITや家計、身近なことの整理

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健康管理

一風堂の味で食べる辛もやしは一石四鳥

概要 私の好きな "辛もやし" の話です。 出典:一風堂オフィシャルオンラインストア 概要 一風堂 ホットもやしソース なぜ辛もやしが一石四鳥なのか 美味い 安い ヘルシー もやしの栄養成分 一風堂のホットもやしソースの栄養成分 楽ちん レシピ? もやしは…

ソフトフラスクを入れやすそうなバッグ

概要 ジョギング時の水分補給に使うソフトフラスクを収納しやすいバッグかポーチかベルトを探します。 Stable Diffusionで作成 概要 ジョギング中の水分補給グッズ 今まで使っていたバッグ:HOLDTUBE これがちょうど良さそうだけど:Nathan VaporKrar Waistp…

暑い日にうつむいたまま座り込んでいる人を見かけたら

概要 暑いので熱中症に要注意です。 先日、朝6時くらいにジョギングしていたところ、歩道の脇におじいさんが座り込んでいるのを見つけたときの話です。 Stable Diffusionで作成 概要 毎日暑い 涼しいうちにジョギング 歩道の脇に座り込んでいる人が 声をかけ…

加湿器以外の乾燥対策

概要 どんなに高性能な加湿器でも、1台設置しただけでは家の中を十分に加湿しきれないことも多いです。 本記事では、加湿器の設置とセットで実施できる乾燥対策についてまとめます。 加湿器に関するメインの記事は以下です。 happy-nap.hatenablog.com 概要 …

チェアの肘置きを真剣に使ってみる 肩こり対策

概要 一時期、"肘置きなんて邪魔だし要らない"と思っていたのですが、肩こり対策のためには肘置きがかなり重要だと気づいたので、まとめておきます。 本記事では、主にオカムラのシルフィーのアジャストアームを例に説明しています。 オカムラのシルフィーを…

吹き抜け住宅に家庭用最強クラスの加湿器(HD-244,FE-KXP23)

概要 (追記) 2023年発表の新機種については、以下の記事をご覧ください (スペックはほぼ同じ)。 happy-nap.hatenablog.com 鼻、喉やお肌のコンディション維持のため、"加湿"は最も重要です。 感染対策や、在宅勤務で家にいる時間が長くなる場合のことも考え…